О чёрт, у меня начинаются какие-то странные призраки булимии или компульсивов. Дома всё в порядке, но вот стоило выбраться за город и... В общем, только "шлифанула" я только что половиной кулича (подарок!), посыпая его сахаром. Из хорошего: поняла, что огород- неплохой фитнес, немного качала пресс в деревне, только что убилась на часовой тренировке от "The Biggest looser". Правда, в конце как-то нетипично устала, в стиле "лучше я сделаю эту растяжку сидя, чем через пять минут упаду".
Фронт работ как никогда ясен: учиться не переедать, продолжать заниматься спортом.
Купила ещё пару видов хлопьев на завтрак. Да здравствуют сложные углеводы! Хотя рис, по сути, скорей простые.
Бэнто...Чего удивляться стройности японцев?
Фронт работ как никогда ясен: учиться не переедать, продолжать заниматься спортом.
Купила ещё пару видов хлопьев на завтрак. Да здравствуют сложные углеводы! Хотя рис, по сути, скорей простые.
Бэнто...Чего удивляться стройности японцев?
-
-
05.05.2013 в 17:15но в выходные, особенно если дома - вообще не реально сидеть на голоде.
вот на работе - без проблем.
поэтому у меня надежда на будущие 3 дня - они все должны быть посвящены голоду...
и да, я тоже почти половину подарочного кулича слопала(((
-
-
06.05.2013 в 00:59