Ух, какая же я этим утром злая! Оказалось, за неделю потеряла всего 200 граммов. И стоит ли игра свеч?
Вообще-то мне не кажется, что я прям так уж объедалась. И уж абсолютно точно только полезные продукты (я вынесла это чаепитие, хотя, возможно, кто-то и заметил мой полный боли взгляд на шоколад). И последние три дня я как проклятая занимаюсь чем попало. Есть гипотеза, что доп. вес дают отёкшие мышцы. Чёрт знает.
И всё-таки я переборщила. На следующей неделе- буду заниматься три раза в неделю, зато сразу по часу-полтора.
Если и через неделю будет та же фигня- брошу это занятие к чёртовой матери чесночные гренки омномном Потому что не жрать ради 200 граммов я не готова, вот правда. Впрочем, я всё-таки постараюсь продолжать занятия и питаться хоть чуть правильней.